53 Gesunde Ernährung kann so einfach sein

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„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“ – wer kennt den Spruch nicht? Doch wie steht es um unser Wissen zum Thema Ernährung? Ernähren wir uns als PTA gesund, vollwertig, ausgewogen? Was versteht man überhaupt unter gesunder Ernährung? Einige von uns befinden sich derzeit aufgrund der Corona-Krise im Home-Office. Damit wir uns beim Arbeiten in der Apotheke und zuhause gesund ernähren und unser Gehirn weiterhin leistungsfähig bleibt, haben wir ein paar Tipps für euch zusammengestellt.

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